Kursbeschreibung

Outdoor against cancer! Frische Luft, die Kraft der Natur und abwechslungsreiche Übungen sind das Motto dieses Outdoor-Kurses. Gemeinsam werden wir in einem 60-minütigen Training unter freiem Himmel Ganzkörperkräftigungen durchführen, Walkingeinheiten einbauen und Geist und Seele mit Atem- und Entspannungsübungen im Wald auftanken. Das Training findet bei jedem Wetter statt. Bitte Mitbringen: Wetterfeste Sportkleidung und Sportschuhe, Trinken. Immer mittwochs 17:30-18:30 Uhr Treffpunkt: Ramhof 1 in Donauwörth Buchung: Bitte Kontakt per Mail aufnehmen: info@theresawiebe.de

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